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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.07.26

コンビーフハッシュと夏野菜パスタ

コンビーフハッシュと夏野菜パスタ

夏野菜おしゃれ食べてみて

2016.07.26
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

パスタ 140g
コンビーフハッシュ 小1 袋 70g
ゴーヤー 中 100g
オクラ 4本 60g
水 1/2カップ
鶏ガラスープのもと 小1/2
オリーブ油 小1
塩、胡椒 少々

作り方

野菜を食べやすい大きさにカットする。
コンビーフハッシュを弱火で炒め、ゴーヤー、オクラの順で炒め水、鶏ガラスープのもとを入れ1分蒸し焼きにして、塩、胡椒で味をととのえる。
パスタを湯がき、オリーブ油を絡ませる、お皿に盛り炒めた具材をのせ、出来上がり

お料理のポイント

具材は、ご飯にのせて食べても美味しいくいただけます。

まーさんレポート

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ゴーヤー オクラ

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