レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2017.02.04

島ニンジンのしりしりサラダ

島ニンジンのしりしりサラダ

島ニンジン好きにおすすめのサラダです

2017.02.04
584
1
1
共有する
調理時間：
カロリー： 57 Kcal

材料 （4人分）

島ニンジン 半分
人参 3分の1
大葉 5枚
りんご 8分の1
黒ゴマ 大さじ1
ゴマ油 小さじ2
ちば醤油(ハラール認証) 小さじ1

作り方

人参をスライサーで、しりしりする
大葉をみじん切りする。
りんごを千切りする
切った材料に黒ゴマとゴマ油と醤油を混ぜたら、できあがり

お料理のポイント

ハラール対応の醤油を使います

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

島ニンジン 人参

同じ食材のレシピ

2013.10.18 冬瓜と押し麦の黒糖赤ワイン煮

薬膳風のスイーツです

2015.11.14 ローゼルと豆乳のふるふるゼリー

女性に嬉しい栄養のコンビネーション

2012.08.04 ゴーヤーとコーンのお味噌汁

忙しい朝にすぐに食べられるお味噌汁です。

2011.10.13 もずく入りアンダギー

おやつでもしっかりとミネラルが摂れます