これから旬をむかえる「芋」を使ったメニューです。おやつだけではなく朝食でもいいですね。紅芋ペーストのかわりにかぼちゃを使ってもおいしいですよ☆
牛乳のかわりに豆乳でもOkです。生芋を使用する場合は、牛乳の量で調整します。
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普通のイカ野菜いためがローゼルですっきり
豆腐とゴマでマイルドな味わい!
鯛とアーサーで、胃にやさしいお茶漬けです
まーさんレポート
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