好みで他の野菜を使ってもよい。 アワビタケ、野菜は油で揚げる直前に溶いた小麦粉と混ぜるとよい。
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簡単菜食を炒めてルウを入れるだけ!!
体が暖かくなる健康を意識した一品。
あと一品ほしい時の常備菜として
夏野菜で夏バテを防ごう!!
まーさんレポート
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