レシピを投稿する
2011.02.23

かぼちゃのピーナツあえ

かぼちゃのピーナツあえ

かぼちゃを生で食べます

2011.02.23
367
3
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

かぼちゃ 100g
キュウリ 40g
ピーナッツバター 50g
少々
大さじ1
砂糖 大さじ1/2

作り方

かぼちゃは皮を除いて細い千切り。キュウリも細い千切り。
千切りにしたかぼちゃとキュウリにうす塩をし、酢洗いしてザルにあげる。
ピーナツバターに、砂糖、塩を加え 2.を和える。

同じ食材のレシピ

2011.04.07 もずくゼリー

デザートに喜ばれる一品です。

2014.05.08 イタリアンとカレー風味で倍返し

サラダもサカナも香辛料で変身します。

2021.02.01 ポークソテータンカンソース添え

豚肉のうまみとタンカンの甘酸っぱさがマッチ♪ビタミンカラーのオレンジが食欲をそそります♪

2016.01.23 赤マチのうしお汁

魚の旨味が胃にしみる、ほっとする一品です