かぼちゃのピーナツあえ [ID:120]

かぼちゃのピーナツあえ

かぼちゃを生で食べます

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal
168

材料 2人分

かぼちゃ 100g
キュウリ 40g
ピーナッツバター 50g
少々
大さじ1
砂糖 大さじ1/2

作りかた

1

かぼちゃは皮を除いて細い千切り。キュウリも細い千切り。

2

千切りにしたかぼちゃとキュウリにうす塩をし、酢洗いしてザルにあげる。

3

ピーナツバターに、砂糖、塩を加え 2.を和える。

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