お手軽で簡単に作れる
・塩を入れると甘さが引き立つ ・卵は卵白も入れると色が変わるので卵黄だけにする
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シャキシャキのゴーヤでエビチリ風に♪
食べやすいリゾットに仕上げました。
黒糖のコクある甘さとナッツがいい感じです
ナーベラーもスムージーでおいしく
まーさんレポート
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