ゴーヤーのピクルス [ID:171]

ゴーヤーのピクルス
179

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料

ゴーヤー 600g
100ml
■漬け液
砂糖 140~200g
120ml
ピクリングスパイス 少々
月桂樹の葉 1枚
唐辛子 少々

作りかた

1

ゴーヤーは適当( 5mm幅 )に切り、1分程度ゆでる。

2

漬け液は、分量の水、砂糖、ピクリングスパイス、月桂樹の葉、唐辛子を鍋に入れて火にかけ、煮立ってきたら火を止める。

3

2.の漬け液の中に1.のゴーヤーと酢を入れて漬け込む。

4

冷蔵庫に入れなくても保存できるが、冷やすとおいしく食べられる。翌日から食べることができる。

同様の食材を使った別レシピ

ヘルシー ゴーヤトマトパスタ

ヘルシー ゴーヤトマトパスタ

短時間でできるヘルシーパスタです!

sakko
sakko
  • 1309
  • 49
  • 1
ゴーヤーのババロアと2種類のジュレ

ゴーヤーのババロアと2種類のジュレ

ゴーヤーをデザートに・・・

ぐっち~
ぐっち~
  • 260
  • 2
  • 0
彩どり番長!なーべーらーのゼリー寄せ!

彩どり番長!なーべーらーのゼリー寄せ!

サッパリしているので暑い夏にオススメ

ヒデロウ
ヒデロウ
  • 82
  • 0
  • 0