ゴーヤーのビーナッツバター炒め [ID:176]

ゴーヤーのビーナッツバター炒め
186

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

ゴーヤー 1本
人参 1本
豚肉 150g
ピーナッツバター 大さじ1
少々

作りかた

1

人参は 4cm× 2cm位の棒状に切り、油で炒め煮する。

2

豚肉は細切りにして炒め、ゴーヤーも加え炒める。

3

ゴーヤーが煮えたら人参を入れ、ピーナッツバターや塩で味を整え仕上げる。

同様の食材を使った別レシピ

海の恵みパンケーキ

海の恵みパンケーキ

朝ごはんにオススメの具だくさんパンケーキ

  • 78
  • 0
  • 0
アーサとマグロの木の葉焼き

アーサとマグロの木の葉焼き

磯風味に仕上げた好評メニュー。

  • 266
  • 0
  • 0
焼きナーベーラーdeカプレーゼ

焼きナーベーラーdeカプレーゼ

トマトの代わりにナーベーラー載せ♪

  • 171
  • 1
  • 0
黒糖ゼリー

黒糖ゼリー

おきレシ
おきレシ
  • 346
  • 0
  • 1