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県産和牛もも肉のステーキ、わさび醤油で
2011.05.18
県産和牛もも肉のステーキ、わさび醤油で
ただただ焼いただけです
しまにんじん
2011.05.18
483
0
8
調理時間:
10分
カロリー:
— Kcal
材料
(
1~2人前
)
県産和牛もも肉
2枚
塩・こしょう
少々
ベビーリーフ
1/3パック
醤油
少々
わさび
少々
作り方
宜野座村のベビーリーフは洗ってから使います。
和牛もも肉に塩・こしょうを両面にしてから、フライパンで焼きます。
強火で焼いて、ひっくり返したら弱火にします。
肉を指で軽く押して弾力が出始めたら、または肉汁が浮いてきたら、取り出して皿に盛り、1.のベビーリーフをのせます。醤油とわさびを添えます。
お料理のポイント
シンプルすぎでスイマセン。めんどくさい時はこれで良いでしょう!
まーさんレポート
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