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2011.07.27

島バナナスムージー

島バナナスムージー

島バナナでできる簡単スムージー

2011.07.27
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2

島バナナ 2~3本
ヨーグルト 適量
牛乳 適量
適量
はちみつ 適量

作り方

1ミキサーでシェイク

島バナナを適当な大きさにカット。 ミキサーに島バナナ、ヨーグルト、牛乳、氷を入れてシェイクしてください。

2出来上がり

ミキサーからグラスに移して、はちみつを垂らしたら完成です。

お料理のポイント

クラッシュされた氷が入っているので冷たくて最高です。
夏の暑い時期にオススメです。
写真だとただの牛乳にしか見えないのが残念です。

コメント

島バナナは、うちの畑に植えているので・・・
今年の夏は、島バナナスムージーを作ってみます!
夏ばて防止にもよさげですね(^^♪

アグロオーガジャパンさん、じょーとー&コメントありがとうございます。
島バナナスムージーはまさに夏バテ防止に最適です。(ただし飲み過ぎには注意してくださいね)
ぜひ作った際はまーさんレポしてくださいね。

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