つめた~く冷やして食べると美味しい♪
冬瓜は生でも食べられますが、さっと湯に通すことにより独特の青臭さが消えます。 もちろんお好きな方はそのまま生でどうぞ☆
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野菜と魚を一緒に美味しく食べれます。
ワタも種もすべてが旨味! 調味料は塩のみ
栄養補給に適した保存食。
まーさんレポート
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