- レシピを探す
- 豚薄切り肉を使ったレシピ / かぼちゃを使ったレシピ / いんげんを使ったレシピ / とうもろこしを使ったレシピ
- 夏野菜たっぷり豚しゃぶ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （4人前）
| 豚薄切り肉 | 300g |
|---|---|
| かぼちゃ | 1/8個 |
| いんげん | 1袋 |
| とうもろこし | 1本 |
| レッドオニオン | 1/2個 |
| わかめ | 適量 |
| サニーレタス | 適量 |
| もやし | 適量 |
| ■ごまみそドレッシング | |
| 市販のごまドレッシング | 大さじ4 |
| みそ | 大さじ1/4 |
| トウバンジャン | 少々 |
作り方
ドレッシングの材料を合わせておく
いんげん、かぼちゃ、とうもろこし、もやしを茹でる
2のお湯にしょうがスライス、酒少々(分量外)を加えて豚肉を茹でる
レッドオニオンはスライス、サニーレタスは適当にちぎって水にさらしておく
器に盛り付けて1のごまみそドレッシングでいただく
お料理のポイント
たっぷりの野菜で薄まってしまいがちのドレッシングをみそとトウバンジャンでコクと辛さをプラス！
食材データベース
まーさんレポート
レポートするにはログインが必要です
コメント
コメントするにはログインが必要です