しいたけ煮和え [ID:244]

しいたけ煮和え
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おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

干し椎茸(戻して千切り) 中2枚
人参(千切り) 小1/2本
れんこん(薄切り) 1ふし(7cm位)
油揚げ(千切り) 1枚
■ごま酢
煎りゴマ 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1/2
大さじ1 1/2
■下煮用煮汁
椎茸のもどし汁 1/2カップ
しょう油 小さじ2
小さじ1

作りかた

1

人参・れんこん・湯通しした油揚げ・干し椎茸を鍋に入れ、干し椎茸の戻し汁 1/2カップ、しょう油小さじ 2、塩小さじ 1で下煮。

2

1.の下煮は強火でサッと煮て、ザルにあげて冷まし水気をしぼる。

3

よく炒ったゴマはすりつぶし、砂糖・みりん・酢と合わせてゴマ酢を作る。

4

2.とゴマ酢を和えて器に盛る。

お料理のポイント

きくらげの細切り・大根の千切りを塩でもんだもの。きゅうりの塩もみ等を入れてもよい。

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