いかのだんご揚げ [ID:27]

いかのだんご揚げ

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal
131

材料 2人分

イカ 150g
むきえび 40g
玉ねぎ 中1/4個
紅生姜 少々
片栗粉 大さじ2
1個
小さじ1/2
こしょう 少々

作りかた

1

イカは皮をとり、表裏を縦横に包丁で叩くように切る。エビも同じように叩くように切り、合わせてすり鉢に入れてからすりこぎでついてねっとりさせる。またはフードプロセッサーでよく回す。

2

玉ねぎをみじん切りにし、塩・こしょうをかける。

3

ボールに1.と2.を入れ、手でつかむようにしてよく混ぜ合わせる。

4

つなぎにといた卵と片栗粉を入れてさらに混ぜ、小口切りのねぎ、みじん切りの紅生姜を入れ混ぜ合わせる。

5

180度の油で4.を小さじですくって丸くなるようにして入れ揚げる。

同様の食材を使った別レシピ

Wだし寄せ鍋

Wだし寄せ鍋

肉、魚介、野菜のうまみたっぷり

味の素
味の素
  • 90
  • 0
  • 0
もずく天ざる

もずく天ざる

沖縄県水産課
沖縄県水産課
  • 447
  • 0
  • 1
えびとアボカドのねぎソースあえつゆそば

えびとアボカドのねぎソースあえつゆそば

おきレシ29号掲載レシピ

明星食品
明星食品
  • 110
  • 0
  • 0
イカと大葉のマリネ

イカと大葉のマリネ

イカと大葉をオイルでマリネする!

  • 476
  • 1
  • 0