レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.09.14

モーウィのカリッコリあえ♪

モーウィのカリッコリあえ♪

生で食べるモーウィの歯ごたえは最高です！

2011.09.14
836
0
2
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （４人前）

モーウィ 1/2個
紫玉ねぎ 1/4個
鶏ささみ 2本
寿司酢 大さじ2
ごま油 大さじ1
白だし 小さじ1
塩 小さじ1
ゆずこしょう 適量

作り方

モーウィは種をとって皮をむき4つ割にして薄ーくスライス、塩をもんで水気を絞る。玉ねぎも薄切りにして水にさらす。
鶏のささみは茹でて細かく裂く。
1と2をあわせて、調味料類を入れてよく味をなじませる。 好みですりごまをかける。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2011.02.23 豆乳

2014.12.26 お刺身しゃぶしゃぶ

おきレシ37号掲載レシピ

2013.01.07 ゴーヤーリングまぐろバーグ詰め

おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!

2011.08.27 カンダバーヘルシー餃子

簡単でツルシャキ食感の美味しい餃子☆