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- 県産野菜のしゃぶしゃぶ鍋
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （4人分）
| 豚バラ肉(薄切り) | 300g |
|---|---|
| 水菜 | 1/2束 |
| かぼちゃ | 1/4個 |
| なす | 1本 |
| レタス | 1/2個 |
| 青じそ | 4枚 |
| ミニトマト | 8個 |
| 貝割れ大根 | 1パック |
| もやし | 1袋 |
| その他お好みの具材 | |
| だし昆布 5㎝角 | 1枚 |
| ■つけだれ | |
| ミツカン「味ぽん MILD」 | 適量 |
| ミツカン「ごましゃぶ」 | 適量 |
作り方
豚肉、野菜は食べやすい大きさに切り、器に盛り付ける。
鍋に昆布と水をいれ、だしをとる。
②に①の具材を入れ、しゃぶしゃぶしてお好みのつけだれでいただく。
お料理のポイント
＜おすすめのシメ＞
そうめん 1束、青じそ 5枚、すりごま 適量、ゆずこしょう お好みで
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