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- シーチキンのちらし寿司
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （4人分）
| シーチキンL(165g) | 1缶 |
|---|---|
| シャキッとコーン(190g) | 1/2缶 |
| プロセスチーズ | 80g |
| 青じそ | 8枚 |
| 白ごま | 大さじ1 |
| しょうが甘酢漬け | 30g |
| 米 | 3合 |
| ■すし酢 | |
| 酢 | 大さじ5 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ2 |
作り方
炊きあげたご飯にすし酢を加えてよく混ぜ合わせ、冷ましておきます。
プロセスチーズは1㎝角に切り、青じそ、汁気をきったしょうが甘酢漬けはせん切りにします。
1.にシーチキンL、シャキッとコーン、2.のプロセスチーズ、青じそを加えて混ぜ合わせます。
3.に白ごまをふり、2.のしょうが甘酢漬けを添えます。
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