カンタン調理で、ごま油とピーマンがマッチ
白のココット皿に入れるとカフェ風になります
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さば缶でおかずにもおつまみにも美味しい♪
鳥胸肉を使った野菜炒めはヘルシーです‼️
旬の野菜を使った創作串揚げ!!
スペインワインもイイけど、泡盛も相性抜群
まーさんレポート
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