栄養満点レシピ♪
一人分 エネルギー:302kcal 脂質:14.5g 塩分:2g
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柚子こしょうで風味がよくなりました!
ゴーヤーチャンプルーです
ご飯にも合わせやすく和風に仕立てましたよ
チャンプルーの材料を茹でるだけ簡単!
まーさんレポート
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