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- ねぎ焼き風トンテキ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （２～３人分）
| 豚ロース | 3枚 |
|---|---|
| ねぎ | 1/3束(18g) |
| トンテキの素(トンテキソース1袋、下味粉1袋) | 1パック |
作り方
1下ごしらえ
豚肉は筋切りにしておきます。ねぎは小口切りにします。野菜はおこのみで盛つけてください。
豚肉に下味粉をまぶします。※余分な粉は落としてください。
フライパンに油を熱し、中火で片面を焼きます。焼き色がついたら裏返し、中まで火を通します。
火が通ったらトンテキソースを加え、全体にからめ、ねぎを乗せて出来上がりです。※ソースを入れる際に、はねる場合がありますのでご注意ください。
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