レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2016.01.07

マーマチのスンドゥブ

マーマチのスンドゥブ

寒い日に食べたい一品

2016.01.07
442
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （1人分）

おつゆ用のアラ 少々
キムチ 50g
ゆしどうふ 50g
コチュジャン 小さじ1
トウバンジャン 小さじ1

作り方

1手順1

鍋におつゆ用のアラを入れ10分位だしをとって、キムチ・ゆしどうふを入れ煮込む。

2手順2

①にコチュジャン・トウバンジャンを入れ20分程煮込んで完成。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2014.11.19 サンマのカレー風味パン粉焼き

おきレシ33号掲載レシピ

2011.07.25 スパム入りハンダマー炒め

ハンダマはカロチンが豊富

2016.01.23 ふわふわイカつみれ

イカとトリひき肉だけのふわふわ食感つみれ

2013.10.30 ニガナおから炒め沖縄風

栄養満点おからと炒めて仕上げの卵が隠し味