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なすのピリ辛長ねぎダレ
2012.07.19
なすのピリ辛長ねぎダレ
しましま
2012.07.19
297
0
1
調理時間:
—
カロリー:
— Kcal
材料
(
4人分
)
長ねぎ
1/2本
豆板醤
小さじ1/2
おろししょうが
適量
おろしにんにく
適量
水
50cc
粉末鶏がらスープ
小さじ1/2
醤油
小さじ1
ハチミツ
適量
作り方
なすは斜め1cm幅に切る。
フライパンに油をひいてなすを両面色よく焼き、お皿に盛り付ける。
同じフライパンにごま油をひいて、長ネギのみじん切りと、豆板醤、おろししょうが、おろしにんにく(チューブでよい)を軽く炒め、水、粉末鶏がらスープ、醤油、ハチミツで味付けし、器に盛ったなすにかける。
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