レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.08.15

シリアルプルーンヨーグルト

シリアルプルーンヨーグルト

簡単・栄養たっぷりの朝食

2012.08.15
479
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （１分）

ヨーグルト 150g
コーンフレーク 30g
ポッカプルーン(実) 3粒(約30g)
バナナ 1/4本

作り方

プルーン実は4つに、バナナは一口大に切る
食べる直前に、ヨーグルト、コーンフレーク、1.を混ぜ合わせてできあがり

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

バナナ

同じ食材のレシピ

2012.01.18 ほうれん草のコロッケ

栄養満点のほうれん草をコロッケにアレンジ

2011.03.08 島野菜のバーニャ・カウダ

パーティーや酒肴に最適！ソースは保存可

2016.01.14 沖縄まぐろの生ハム カルパッチョ風

沖縄産のまぐろを丁寧に燻製しました

2011.03.31 まーじんつくね

おやつやピクニックの弁当に最適な一品。