オクラと中華いかのシークワーサー風味

具だくさん味噌汁で元気をチャージ

炊き上がりに入れるしょうががポイントです

マリネ液はサラダのドレッシングにもOK!

ゴーヤーの香りが心地よい軽やか冷製スープ