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2012.10.08

ナーベーラーのサラダ風

ナーベーラーのサラダ風

食べやすいです。

And
2012.10.08
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人前

ナーベーラー 1本
キュウリ 1/2本
ブロッコリ 6個
リンゴ 1/2個
ハムか焼き豚のスライス 4枚
サラダドレッシング(金ゴマ) 適量

作り方

1ゆでます

ナーベラーはけっこう皮がかたいのでそぎ切りで皮を除きます。そして1.5㎝の厚さの輪切りにし、ブロッコリと一緒にかるく塩ゆでにします。 ゆで加減はお好みで

2カットするだけ

キュウリはスライスしてかるく塩もみします。 リンゴは食べやすいサイズにカットします。

3お皿に材料を盛る

それぞれの材料をお皿に盛って最後にたっぷりドレッシングをかけます。 ドレッシングの量はお好みで

コメント

ナーベーラー。とろっとしていて
とっても美味しですよね~。
それぞれの食材の食感も楽しめそうで
良いですねぇ ヽ(´・∀・`@)ノ

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