ひじきとさつまいもで食物繊維たっぷり♪
芋をつぶした後、弱火で水分を飛ばすますが焦がさないように注意! 卵黄を入れる際は火を止めて下さいね!! 形を作るときは、少しだけ手を濡らすと丸めやすいです。 ほろっとこぼれるひと口サイズに仕上げました♪
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ゴーヤーを食べやすくアレンジしました
日持ちするので我が家で重宝してます!
#おきレシコンテスト
ラード無まーさん沖縄菓子です
まーさんレポート
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