パパイヤはよくアク抜きすること。パパイヤは厚めに切ること。 油が少ないとおいしくない。 イリチーとは炒め煮のようなものです。
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お野菜いっぱいピザ、サラダ感覚でどうぞ♪
スタミナがつくよ!!辛さで夏を乗り切ろう
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ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
まーさんレポート
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