作:OYP賛助会員 新崎亜子
調味料と野菜自体の水分を合わせても水分量は多くはありませんので、 中火でじっくり火を通し、色よく香りよく味よく仕上げましょう。
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我が家で人気の夏サラダでーす!
果汁たっぷりオートー使ったチキン南蛮です
ヒジキとサツマイモで食物繊維もたっぷり
シークヮーサーを絞ってうまみUP
まーさんレポート
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