| 調理時間: | |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| 豚バラ | 400g |
|---|---|
| しろねぎ5cm | 1本 |
| ■酢豚のたれ | |
| 黒酢 | 大さじ3杯 |
| 醤油 | 大さじ3杯 |
| 粉黒糖 | 大さじ3杯 |
| 酒 | 大さじ3杯 |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ1杯 |
| 水 | 1カップ |
| ケチャップ | 大さじ2杯 |
| 片栗粉 | 大さじ1杯 |



圧力鍋を使っているので短時間でお肉が柔らかくなります。とろとろが好きな方は根気で煮込んで下さい!
伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。
まーさんレポート
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