レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2013.08.05

ゴーヤーとトマトのマリネ風

ゴーヤーとトマトのマリネ風

冷たくて酸っぱくて美味しいです

2013.08.05
343
1
1
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人前）

ゴーヤー 1/6本
トマト 小1個
酢 大匙３
オリーブオイル 大匙１
黒コショウ 少々
醤油 少々
砂糖 少々

作り方

1下処理

ゴーヤーをスライスして１分くらい茹でる。 トマトを切る。

2混ぜる

１と調味料を混ぜて、器に盛り、冷蔵庫で冷やす。

お料理のポイント

お醤油を少し入れるところがポイントです。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤー トマト

同じ食材のレシピ

2016.06.26 ツナのエンパナティージャ

スペイン料理をお手軽に作りましょ♪

2012.10.16 ハンダマ酢味噌和え

サッパリして美味しい♪栄養満点♪♪

2015.01.14 はんだま色づけお寿司

おきレシ25号掲載レシピ

2013.06.29 イカとズッキーニのマリネ

シークヮーサーの酸味と風味が美味