レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2013.08.05

ゴーヤーとトマトのマリネ風

ゴーヤーとトマトのマリネ風

冷たくて酸っぱくて美味しいです

2013.08.05
274
1
1
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人前）

ゴーヤー 1/6本
トマト 小1個
酢 大匙３
オリーブオイル 大匙１
黒コショウ 少々
醤油 少々
砂糖 少々

作り方

1下処理

ゴーヤーをスライスして１分くらい茹でる。 トマトを切る。

2混ぜる

１と調味料を混ぜて、器に盛り、冷蔵庫で冷やす。

お料理のポイント

お醤油を少し入れるところがポイントです。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤー トマト

同じ食材のレシピ

2011.05.01 沖縄近海マグロのサラダ

沖縄では年中、近海生マグロが食べれます

2014.02.04 島ラッキョウの塩漬け

シンプル・イズ・ベスト！

2013.08.13 SRでさば缶とキムチのでゴーヤボード焼き

さば缶でおかずにもおつまみにも美味しい♪

2016.05.11 もずくボール焼き

タコヤキならぬもずく焼き！もずく消費に！