モロヘイヤの葉を 2, 3日陰干しし、フードプロセッサーで細かく粉砕すればモロヘイヤの粉末ができる。
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給食でも人気の紅芋を使った炊き込みご飯!
パンチのある味で食欲がでますよ!
タレは三種類準備し、お好みのタレで!
たっぷり作り、冷蔵庫に常備菜としておける
まーさんレポート
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