シャリシャリとした食感にハマります♪
ヨーグルトと和えたり、はちみつなどを加えミキサーにかけ、ジュースとしても美味しくいただけます。 皮の部分は、その鮮やかな色を利用してジャムやゼリーとしても食されています。
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お子さんも大好きな味!44号 お弁当
ザクッとした食感にシンプルな味付けで♪
ゴーヤの苦味がこってりお肉のアクセント♪
まーさんレポート
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