トーストやヨーグルトと共に
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もずくと野菜がたっぷり食べられる
ヘチマ自体の味を壊さず作りました。
だしをとった後鰹節を捨てるのもったいない
前日準備で冷めても美味しいお弁当のおかず
まーさんレポート
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