ローゼルティー [ID:622]

ローゼルティー
631

おきレシ

調理時間: カロリー: — Kcal

材料 2人分

ローゼルのガク(乾燥) 4g
砂糖 適宜
はちみつ 適宜
レモン 適宜

作りかた

1

あらかじめ温めた陶製または耐熱ガラスのポットに人数分のローゼルを入れ、沸騰したお湯を注ぐ。

2

ふたをして 5分ほど待ち、温めておいたカップに注ぐ。

3

好みで砂糖、はちみつ、レモンを入れる。

お料理のポイント

鮮やかな赤色のティーです。香りや色が楽しめる上、ビタミンCが豊富なので疲労回復に効果的です。

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