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へちまを使ったレシピ
/
スーチカーを使ったレシピ
島野菜とスーチカーの一口PIZZA
2013.12.04
島野菜とスーチカーの一口PIZZA
島野菜の栄養満点PIZZAです。
F1yoyo
2013.12.04
269
0
1
調理時間：
—
カロリー：
— Kcal
材料
（
2人前
）
へちま
適量
スーチカー
適量
ピザソース（又はトマトソース）
適量
ピザチーズ
適量
ギョウザ皮
4枚
作り方
ヘチマを5㎜程度にスライスし種をのぞく
餃子の皮にピザソースをぬり、ヘチマを置く
ヘチマのタネをとりのぞいた部分に、スーチカーの刻んだものを入れ、上にピザチーズをのせる
オーブンで200度で５分焼く
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（外部リンク）
へちま
スーチカー
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