| 調理時間: | |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| もずく | 100g |
|---|---|
| にんじん | 1/4本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ■衣 | |
| 小麦粉 | 2/3カップ |
| 水 | 適量 |
| 粉末かつおだし | 小さじ1 |
| 塩 | 少々 |
かき揚げにすることで、簡単にもずくの天ぷらが出来ます。
油ハネを防ぐため、必ず水気を切ること!
大宜味村はシークヮーサーの名産地であり、長寿の秘訣はシークヮーサーにあるといわれている。地域の身近な食材であるシークヮーサーは、給食でも調味料やゼリーなどのデザートして、登場することも多い。ジャムにすることで、香り高いシークヮーサーが鮮やかな黄色と相まって、食欲をそそる人気の献立である。
まーさんレポート
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