レシピを投稿する
2011.02.23

ダツの巻き焼き

ダツの巻き焼き

2011.02.23
993
0
0
共有する
調理時間: —
カロリー: — Kcal

材料 (2人分)

ダツ 2尾
人参 適量
さやまめ 適量
塩 少々
こしょう 少々
片栗粉 適量
油 少々

作り方

ダツは頭を取り腹開きにして、塩・こしょうをして片栗粉をまぶしておく。
人参・さやまめは塩茹でにして千切りにする。
ダツは二等分にし、人参・さやまめを芯にしてクルクルと巻き、爪楊枝でとめて、フライパンに油を敷き、ダツを転がしながら焼く。

同じ食材のレシピ

2015.07.26 夏の彩り番長:モーウィのライスサラダ!

食欲下降気味の季節にサッパリたっぷり

2014.09.01 GYTKG ~ゴーヤー卵かけご飯~

誰でも簡単に作れるお手軽レシピ

2011.08.03 県産チキンのジャークチキン

ジャマイカ調理を県産チキンで!

2011.05.01 はんだまーと大根葉の白和え

島豆腐を使います