だしを取ったにぼしがレンジで驚きの一品
レンジを使ってとろみをつけるので、しょう油がこげないようにお好みで調整して下さい。 好みで、白ゴマや青のりでカルシウムUP。
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おきレシ36号掲載レシピ
梅のクエン酸には食欲増進の効果があります
おきレシ35号掲載レシピ
まーさんレポート
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