レシピを投稿する
2011.02.15

オクラと納豆の揚げ包み

オクラと納豆の揚げ包み

2011.02.15
409
2
2
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

オクラ 100g
納豆 90g
油揚げ 1枚
わさび醤油 適量
生姜醤油 適量

作り方

オクラをみじん切りにしておく。
納豆をかき混ぜて、オクラを入れる。
油揚げを 2つに切り、その中に 2.を詰め、楊枝でとめる。
250度に温めたオーブンで 5~ 7分焼く。
わさび醤油か生姜醤油でいただく。

お料理のポイント

梅酢みそドレッシングがあれば、なおgood!

まーさんレポート

意外な美味しさ!

作者より おいしいですよね。ありがとうございます。

レポートするにはログインが必要です

コメント

油揚げの油っぽさがまったく感じられず、ごはんにめちゃくちゃ合う一品でした。

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2016.01.20 トマト煮

たっぷり作り、冷蔵庫に常備菜としておける

2011.07.29 ゴーヤー餃子

ほんのり苦い大人の餃子

2014.01.26 春菊とニンジンのタンカン春サラダ

沖縄の味を満喫する春サラダ

2015.10.26 お月見うさぎのおにぎり

おきレシ47号掲載レシピ お弁当