おつまみにも最適!ヘルシーノンフライ♪
・まぐろを食べやすいサイズに。 ・おつまみにも最適なノンフライでヘルシー。
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ラー油で旨みと辛みをプラス!
アサヒガニの甲羅を使います
けっこう簡単に作れて美味いです。
とてもおいしく健康的でおやつにぴったり
まーさんレポート
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