にがなスムージー [ID:7062]

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おいしくできました！

あんこママ
[2014-06-03 13:35:06]

調理時間：	5分	カロリー：	— Kcal

材料（２杯分）

材料をすべてミキサーにかけます。時間がたつと退色するので、できるだけ早くのみましょう。

にがなが、にがてな人にでも飲みやすくなっていますね☆美味しそう。
毎朝、飲んでお通じもよく、健康になりそうです！！

おきレシ
[2014-06-11 10:33:29]