オクラの色をキレイに残すために、たっぷりの湯を充分に沸騰させ、適量の塩を入れ、ゆがき終わったらすぐに冷水にとる。
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バラの花を飾った華やかなサラダです。
旬の野菜を炭火で焼いちゃいます!絶品!
おきレシ36号掲載レシピ
イカスミと豆腐でヘルシードリア♪
まーさんレポート
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