材料たったの3つ！マヨネーズのコクでかんたん、美味しくなりました。
油の代わりにマヨネーズで炒めるだけ。そのままでもコクがあり美味しいですが、七味やスパイスを添えて、おつまみに。
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もずくとオクラを入れたチャウダーです。
ピーマンまるごとお寿司にしちゃう！
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
魚介と肉を一緒に炒める事で食べやすい。
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まーさんレポート
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