焦げないフライパンを使う。弱火でじっくり焼くのがコツ。
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3分でつくれちゃう夕飯の一品に!
セーイカのミンチとひじきを使ったコロッケ
カラシナを使った簡単にできるコロッケ
有名なダイエット飯、『沼』もどき。ウチナー風アレンジです#おきレシコンテスト!
まーさんレポート
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