伊江島産ピーナッツの粉でごはんのお供に
今回ははちみつ漬けの梅干しを使いました。梅干しの種類・お好みで砂糖の量は調整してください。
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オイル煮で小骨をやわらかくしました
子供の弁当に入れてもＯＫ！
いっぱい食べても、ヘルシー❗
磯の香りとあさりの旨味がたっぷりです♪
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まーさんレポート
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