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2014.11.21

ちくわのオクラ詰め

ちくわのオクラ詰め

おきレシ32号掲載レシピ。

2014.11.21
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 4人分

丸オクラ 4~5本
ちくわ 4~5本
少々

作り方

11.

1.沸騰したお湯に丸オクラ、塩少々入れ、ゆでる。

22.

2. 粗熱がとれた丸オクラをちくわに詰める。

33.

3.弁当の高さに合わせ、斜めにカットする。

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