レシピを投稿する
2014.11.21

魚のあんだみすー

魚のあんだみすー

豚のあんだみすーのアレンジレシピ

2014.11.21
493
1
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 (10人分)

なまり節 4本
サラダ油 大さじ10 ※たっぷりめで使って下さい
和風だしの素 1/3袋
黒砂糖 大さじ6
三温糖 大さじ3
みそ 400g

作り方

1手順1

なまり節を包丁で適当な大きさに切り、さらに手でほぐし細かくする

2手順2

フライパンに油をしき1を炒め、身がしっかりしてきたら和風だしの素とみそをいれてさらに炒める

3手順3

黒砂糖と三温糖を加えていため、味がなじんできたら出来上がり

同じ食材のレシピ

2012.05.09 ホワイトオムライス

カルシウムUPメニュー♪♪

2016.01.09 緑がきれいなアーサの白和え

磯の香りが良いので和え物によく使います。

2021.10.12 名護(屋部)紅芋のケーキ

これから旬をむかえる「芋」を使ったメニューです。おやつだけではなく朝食でもいいですね。紅芋ペーストのかわりにかぼちゃを使ってもおいしいですよ☆

2016.01.18 マグロカツの甘酢あんかけタルタルソース

肉厚サクサクなマグロカツ