おきレシ37号掲載レシピ
お弁当作りで少し余った食材は、卵焼きと一緒に！
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年寄りも美味しく食べられます。
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
旨味が浸み込んだひよこ豆が止まりません！
おきレシ46号掲載 お弁当
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まーさんレポート
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