始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
汁物好きなうちなーんちゅ。具だくさんにすることで野菜たっぷり栄養バランスもとりやすいですよ。 気軽にそして身近な食材で調理できるおすすめの一品です。
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爽やかな風味がお口に広がりま~す!
低カロリー♪なのに味にパンチあり!
県産魚のグルクンとアーサを使いました
まーさんレポート
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